Plan C is er voor u als Plan A en Plan B

niet voldoende blijken te zijn.

Plan A: je probeert het zelf op te lossen

Plan B: je vraagt hulp aan je omgeving of huisarts

Plan C staat voor:

• erkende klinisch psychologen
• cognitief gedragstherapeutisch kader
• wetenschappelijk onderbouwde behandelingen
• regelmatige bijscholing

GROEPSAANBOD

In de praktijk organiseren we groepssessies over allerhande thema’s. Hieronder vindt u een overzicht van de reeds geplande groepsreeksen.

Emotieregulatietraining Eureka

Doelgroep: kinderen tussen 10 en 14j (=5^e leerjaar – 2^e middelbaar)

Data: 10/09, 17/09, 24/09, 22/10, 5/11, 19/11, 3/12 en 17/12 telkens van 16u30 tot 18u 1 terugkomsessie op 25/02

Locatie: Plan C, Emiel Hullebroeckstraat 14, 8930 Menen

Psychologen: Taaike Debeuf en Perhan Huybrechts

Prijs: gratis

Inschrijven

Surfen op de golf van emoties

Doelgroep: (jong)volwassenen met sterke emotionele reacties op stress-situaties

Data: 23/9, 30/9, 7/10 en 14/10 telkens van 16u tot 17u30

Locatie: RSL Op Post, Brugsesteenweg 44, 8800 Roeselare

Door: Carmen Meeus en Suzan Galle

Prijs: 10 euro voor de volledige reeks (<24j = gratis)

Inschrijven

Uit je burn-out

Doelgroep: volwassenen met burn-out klachten

Data: 30/09, 7/10, 14/10 en 21/10 telkens van 19u tot 20u30

Locatie: Ieperstraat 4A, 8980 Zonnebeke

Door: Carmen Meeus en Camille Cappelle

Prijs: 10 euro voor de volledige reeks (<24j = gratis)

Inschrijven

Help!! Mijn kind heeft een eetstoornis!

Doelgroep: ouders van jongeren met een eetstoornis

Data: 1/10, 15/10, 5/11, 12/11, 26/11 en 17/12 telkens van 18u30 tot 20u30

Locatie: Emiel Hullebroeckstraat 14, 8930 Menen

Psychologen: Joline Callens en Taaike Debeuf

Prijs: 15 euro voor de volledige reeks (<24j = gratis)

Inschrijven

Slapen kan je leren

Doelgroep: volwassenen (vanaf 18j)

Data: 11/10, 18/10, 25/10 en 8/11 telkens van 15u30 tot 17u

Locatie: LDC Het Knooppunt, Gulleheemlaan 20, 8560 Wevelgem

Psychologen: Jan Callens en Laura Wante

Prijs: 10 euro voor de volledige reeks (<24j = gratis)

Inschrijven (mail uw naam, rijksregisternummer en telefoonnumer)

INDIVIDUEEL AANBOD

Binnen onze praktijk bieden wij individuele therapie aan kinderen, adolescenten, volwassenen en ouderen met diverse hulpvragen, waaronder:

Onze psychologen werken volgens de principes van de cognitieve gedragstherapie.

Cognitieve gedragstherapie (CGT) of ook wel gedragstherapie (GT) genoemd, is een wetenschappelijk onderbouwde behandeling die de focus legt op gedragsverandering. Binnen deze therapie gaan we ervan uit dat gedachten, gevoelens en gedragingen op elkaar inwerken. In therapie zetten we allereerst in op bewustwording van onze denk- en gedragspatronen. Vervolgens leren we via oefeningen anders te denken en te doen.

We werken vanuit verschillende modellen, waaronder:

• Cognitieve therapie
• Exposure
• Schematherapie
• Dialectische gedragstherapie
• Mindfulness-based cognitieve therapie
• Acceptance and commitment therapie
• Compassion-focused therapie
• Positieve psychotherapie